丨编辑/排版:Jeing 责编:Sady 审核:李云
夏秋交季，皮肤又双叒叕容易出问题。
脸上变得极易敏感，被风吹过的脸都干巴巴的，就连发丝也异常调皮，不时跳出来撩你两下只为怒刷存在感。
而出了名难伺候的红血丝也开始变得闹腾起来。
都说红血丝是「天然的腮红」，省了化妆的劲儿，然而它可不是单纯脸红这么简单。
别人脸红是害羞得可爱，对有红血丝的人来说，可能是瘙痒难耐。
红血丝又叫毛细血管扩张症。因为毛细血管壁的弹性降低，脆性增强，血管会持续不均匀扩张甚至破裂，最后导致脸部皮肤泛红，肉眼可见明显的“红血丝”。
仔细看形状不一，有点状的，星状的，线状的，树枝状的……常出现在青年或中年女性的脸颊和鼻翼处。
广泛的面部毛细血管扩张症，往往会有弥漫性、持续的皮肤潮红、灼热，通常会对冷、热、日光敏感，不但影响美观，而且会有不适感。
01.与生活环境有关
长时间居住在高原地带的，因为空气较为稀薄，氧气也相对不足，为了满足机体氧气需求，客观因素影响下脸上会出现毛细血管扩张，脸会经常红通通的，这也是我们常说的“高原红”。
02.过度清洁“作”出来的
总有人生怕自己脸洗不干净，疯狂用各种去角质产品搓脸，像搓盘子一样洗得bulingbuling的，心理上觉得干净了，但生理上不言而喻，容易引起皮肤的强烈抗议。
03.滥用来路不明的护肤品
有的人干啥啥不行，瞎买瞎用第一名。一些打着「速效」、「激素」噱头的面膜总能诱惑人剁手，敷完后感觉淡斑了，美白了，整个人颜值上升一个档次，结果隔段时间脸部开始干燥瘙痒，红血丝成功“纠缠”上脸。硬生生把自己弄成“激素脸”，你说难不难受？
04.不规范刷酸
现在的人都喜欢刷酸，正确适当地使用，确实能让皮肤更好，送走老细胞，迎接新细胞。但如果长期、频繁以及过量使用，就会适得其反，伤害皮肤表层，致使红血丝出现。护肤还是毁肤，心里可要掂量清楚~
05.面部长期受刺激
坚信一套所谓”热水洗脸有助于舒张毛孔“的说辞，习惯用温度过高的水洗脸，殊不知，这可能会导致毛细血管的舒张收缩功能失调，血管持续扩张，红血丝就此现身。
紫外线对皮肤的伤害有千万条罪，其中不乏红血丝。长期风吹日晒，若不采取相应的防晒措施，也容易出现脸部泛红的情况。
06.可能是玫瑰痤疮
玫瑰痤疮又称为“酒渣鼻”，形成原因非常复杂，辛辣食物、饮酒、冷热刺激、精神紧张等是常见的诱发因素。
通常出现在面中部，以皮肤潮红、毛细血管扩张及丘疹、脓疱为主要表现，很多人常常将它误认为“过敏”和“皮肤敏感”。
具体可看看这篇>>《请查收！玫瑰痤疮全攻略》
如何处理这个磨人的小妖精？01.洗脸习惯该改一改了
改掉暴力搓脸习惯，那些去角质产品搁一边去吧，优先选择成分温和的洁面产品。（如果还要脸的话）
02.请“穷养”自己的脸
很多红血丝与皮肤屏障受损有关，平时使用成分简单安全的护肤品就够了。可使用主打保湿的护肤品，比如含神经酰胺、透明质酸、尿囊素、角鲨烷等成分的产品，能在一定程度上修护受损肌肤。
在屏障修护好之前，最好少使用一些美白、抗衰类的功效性产品，因为这些往往会有刺激风险。
03.减少外界对脸部的刺激
不要让皮肤置于太干燥的环境，做好防晒。买防晒产品时可选择成分为二氧化钛和氧化锌的物理防晒，这类成分停留在皮肤表面阻挡紫外线，且刺激性低，较为安全。
04.选择激光治疗
对于潮红或炎症引起的暂时性“红血丝”，除了以上的科学护肤，还要先治疗原发病。
而针对持续性存在的“红血丝”，则可以选择脉冲染料激光或强脉冲光治疗，当然具体如何治疗，还是需要先咨询医生再做决定。
对抗红血丝是一场持久战，科学护肤才是硬道理。希望这篇文章对大家有所帮助，早日摆脱红血丝的困扰~
〔文献参考〕
干慧慧,卢忠,乐百爽."面部毛细血管扩张症的治疗现状及进展."医学美学美容：中旬刊 .24 (2015):11.
〔免责声明〕
本文数据更新于2020年09月23日
由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普
科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考
如有皮肤问题，请及时咨询医生
部分图片来源网络，如有侵权请联系删除
封面设计：阿程
