蛋白粉怎么样?品牌比较及如何正确使用

随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始选择蛋白粉补充日常膳食中的蛋白质。但是,市面上的蛋白粉品牌琳琅满目,价格差异也较大,面对众多品牌及规格,该如何选择合适的蛋白粉呢?正确的使用方法是什么样的呢?本文将为大家进行详细介绍。