肝是人体内的重要器官，具有多种功能，包括代谢、解毒、储存和分泌等。因此，肝功能是人体健康的重要保障。肝功能检查作为一项重要的体检项目，可以帮助人们及时了解肝脏的健康状况，从而预防和治疗与肝相关的疾病。
一、肝功能检查主要看哪几项指标？
1. 丙氨酸氨基转移酶（AST）
AST是肝细胞内常见的酶类，当肝细胞受到损伤或死亡时，AST就会释放到血液中。因此，AST水平的升高可以反映肝细胞的损伤程度。正常人的AST水平通常在10-40U/L之间，若超出范围则需要加以重视。
2. 丙氨酸转移酶（ALT）
ALT也是肝细胞内常见酶类，其浓度与AST水平类似，但ALT更加敏感，一般在肝损伤初期即能反应出来。正常人的ALT水平通常在5-40U/L之间。
3. 总胆红素（TBil）
TBil是胆红素的总量，其测量可以反映胆道系统和肝细胞的功能状况。当肝损伤或阻塞时，TBil水平会升高。正常人的TBil水平通常在5-21μmol/L之间。
4. 直接胆红素（DBil）
DBil是胆红素的一种分解产物，其代谢主要发生在肝脏中。当肝损伤或阻塞时，DBil水平会升高。正常人的DBil水平通常在0-7μmol/L之间。
5. 白蛋白（ALB）
ALB是肝脏合成的一种蛋白质，具有维持血浆渗透压和运输营养物质的功能。当肝细胞受损时，ALB合成减少，其水平也随之下降。正常人的ALB水平通常在35-55g/L之间。
二、查肝需要做哪些检查？
1. 肝功能检查
肝功能检查可以通过测量AST、ALT、TBil、DBil和ALB等指标，了解肝细胞和胆道系统的功能状态。
2. 肝脏超声
肝脏超声可以通过声波显像来观察肝脏的大小、形态和结构，进而了解肝脏的健康情况。肝脏超声还可以检查肝血管的状况、是否存在肝血管瘤和肝囊肿等病变。
3. 肝脏CT或MRI
肝脏CT或MRI可以进一步观察肝脏的细节和病变，如肝癌、肝硬化等。通过这种方法可以提高识别早期肝癌的准确率。
4. 肝活检
肝活检是通过取出一小块肝脏组织样本来检测肝脏病变的组织学改变。这项检查虽然有一定的风险性，但对于肝病的确诊和鉴别诊断有重要作用。
肝功能检查是了解肝脏健康状况的重要手段，我们可以通过查看肝功能检查中的AST、ALT、TBil、DBil和ALB等指标，对肝功能进行评估。在必要时，可以选择其他检查方法，如肝脏超声、肝脏CT或MRI和肝活检，以更全面地了解肝脏的健康状况，及时预防和治疗与肝有关的疾病。三、如何保护肝脏健康？
肝脏是一个复杂的器官，其在人体内具有多项重要的代谢和解毒功能，保护肝脏的健康对人体健康至关重要。下面列举一些简单易行的方法，有助于保护肝脏健康。
1. 合理饮食
保持均衡的饮食习惯有助于保护肝脏健康。减少脂肪和糖分的摄入，增加蔬菜水果、全麦和粗粮等天然饮食的摄入可以帮助减轻肝脏的负担。同时要注意少量多餐，不暴饮暴食。
2. 适当饮酒
饮酒过度会对肝脏造成很大的负担，因此，减少酒精摄入量，或尽可能少喝酒，更好不抽烟。对于具有肝病家族史的人，应尽量避免酗酒。
3. 远离药物
药物是肝脏的常见毒性物质之一，特别是许多滥用药物，如合成毒品和抗生素等会增加对肝脏的损伤。为了保护肝脏健康，应减少药物的使用，避免滥用。
4. 锻炼身体
适当运动可以提高身体的代谢能力，促进身体的新陈代谢，增强身体免疫能力，有助于保护肝脏健康。平时可以进行步行、骑车、爬楼梯等有氧运动，保持身体的轻松、愉快的状态。
5. 定期做体检
定期做体检有助于及早发现肝脏问题。在体检中可以进行肝功能检查和肝脏超声检查等项目，如有身体不适应及时就医，进行合理治疗。
保护肝脏健康需要我们多方面的关注和努力，构建健康的生活方式和坚持不懈的良好习惯可以帮助我们维护健康的肝脏，预防与肝有关的疾病及其并发症。
